Søk etter mat navn: 

Pork strips, stekt i olje - kalorier

g
porsjoner (125g)
ss

100 g: 354,21 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pork strips, stekt i olje - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi354,21 kcal
1482,81 kJ
% av energien
Fett29,24 g74 %
Karbohydrat0,00 g0 %
Protein23,59 g26 %
Sukker0,00 g
Mettet fett6,66 g
Salt202,33 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,51 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1482,81 kJ
fett, totalt29,24 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)4915,72 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1356,63 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)15,13 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)15,08 mg
fettsyrer, total monoumettet cis14,50 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt28,07 g
fettsyrer, totalt flerumettet6,59 g
fettsyrer, totalt mettet6,66 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet1,43 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet5,08 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt1,99 ug
fosfor200,20 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,98 mg
jodid (jod)3,75 ug
kalium339,94 mg
kalsium11,60 mg
karbohydrat, tilgjengelig0,00 g
karotenoider totalt0,20 ug
kolesterol (gc)65,16 mg
laktose0,00 g
magnesium23,86 mg
maltose0,00 g
natrium79,41 mg
niacin ekvivalenter, totalt8,80 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)6,10 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt23,59 g
riboflavin0,31 mg
salt202,33 mg
selen, totalt21,83 ug
sink2,53 mg
steroler totalt77,28 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)1,11 mg
tryptofan293,10 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,77 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol3,22 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter10,64 ug
vitamin k, totalt20,60 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,44 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.