Søk etter mat navn: 

Pork nuggets, friterte, rapsfrø svinekjøtt, hk - kalorier

g
porsjoner (135g)

100 g: 331,02 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pork nuggets, friterte, rapsfrø svinekjøtt, hk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi331,02 kcal
1385,18 kJ
% av energien
Fett22,18 g61 %
Karbohydrat16,45 g20 %
Protein16,26 g20 %
Sukker0,80 g
Mettet fett6,75 g
Salt1176,19 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,19 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1385,18 kJ
fett, totalt22,18 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2988,14 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)694,58 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)5,69 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)5,67 mg
fettsyrer, total monoumettet cis10,18 g
fettsyrer, total trans0,01 g
fettsyrer, totalt20,97 g
fettsyrer, totalt flerumettet3,90 g
fettsyrer, totalt mettet6,75 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,73 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet3,08 g
fiber, totalt1,04 g
fiber, vannløselig0,71 g
folat, totalt10,98 ug
fosfor180,40 mg
fruktose0,02 g
galaktose0,00 g
glukose0,53 g
jern, totalt1,38 mg
jodid (jod)3,97 ug
kalium406,04 mg
kalsium20,44 mg
karbohydrat, tilgjengelig16,45 g
karotenoider totalt1,10 ug
kolesterol (gc)30,79 mg
laktose0,00 g
magnesium45,11 mg
maltose0,19 g
natrium461,61 mg
niacin ekvivalenter, totalt4,67 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,62 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,33 g
protein, totalt16,26 g
riboflavin0,13 mg
salt1176,19 mg
selen, totalt11,00 ug
sink1,14 mg
steroler totalt51,93 mg
stivelse, totalt15,65 g
sukker, totalt0,80 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,06 g
tiamin (vitamin b1)0,44 mg
tryptofan179,90 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,35 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,06 mg
vitamin e alfatokterol1,29 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter4,39 ug
vitamin k, totalt9,22 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,23 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.