Søk etter mat navn:

Pommes frites, ovnbakt - kalorier

g

100 g inneholder 260,04 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pommes frites, ovnbakt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1088,67 kJ
260,04 kcal
Fett6,63 g
Karbohydrat44,21 g
Protein4,47 g
Sukker0,60 g
Mettet fett2,07 g
Salt2,55 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1088,67 kJ
fett, totalt6,63 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)709,13 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)91,19 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis2,14 g
fettsyrer, total trans0,26 g
fettsyrer, totalt5,27 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,80 g
fettsyrer, totalt mettet2,07 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,09 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,71 g
fiber, totalt1,00 g
fiber, vannløselig1,00 g
folat, totalt12,17 ug
fosfor46,60 mg
fruktose0,30 g
galaktose0,00 g
glukose0,30 g
jern, totalt0,68 mg
jodid (jod)1,00 ug
kalium501,44 mg
kalsium6,82 mg
karbohydrat, tilgjengelig44,21 g
karotenoider totalt68,00 ug
kolesterol (gc)0,62 mg
laktose0,00 g
magnesium24,18 mg
maltose0,00 g
natrium1,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,44 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,60 mg
organiske syrer, totalt0,59 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,40 g
protein, totalt4,47 g
riboflavin0,03 mg
salt2,55 mg
selen, totalt0,64 ug
sink0,32 mg
steroler totalt50,42 mg
stivelse, totalt43,61 g
sukker, totalt0,60 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,21 mg
tryptofan60,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)2,95 mg
vitamin e alfatokterol1,85 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter0,58 ug
vitamin k, totalt10,83 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,12 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag