Søk etter mat navn: 

Pølse, ring bologna, lys, gjennomsnittlig - kalorier

g
porsjoner (125g)

100 g: 161,33 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pølse, ring bologna, lys, gjennomsnittlig - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi161,33 kcal
675,82 kJ
% av energien
Fett8,98 g51 %
Karbohydrat8,76 g23 %
Protein9,83 g26 %
Sukker1,10 g
Mettet fett2,89 g
Salt1662,45 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,29 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet675,82 kJ
fett, totalt8,98 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1225,96 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)88,99 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)1,82 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)7,85 mg
fettsyrer, total monoumettet cis4,16 g
fettsyrer, total trans0,03 g
fettsyrer, totalt8,50 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,41 g
fettsyrer, totalt mettet2,89 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,11 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,27 g
fiber, totalt0,13 g
fiber, vannløselig0,07 g
folat, totalt5,59 ug
fosfor96,60 mg
fruktose0,01 g
galaktose0,00 g
glukose1,05 g
jern, totalt0,58 mg
jodid (jod)8,36 ug
kalium123,64 mg
kalsium18,25 mg
karbohydrat, tilgjengelig8,76 g
karotenoider totalt0,00 ug
kolesterol (gc)43,12 mg
laktose0,01 g
magnesium12,10 mg
maltose0,01 g
natrium652,45 mg
niacin ekvivalenter, totalt4,98 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,87 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,07 g
protein, totalt9,83 g
riboflavin0,09 mg
salt1662,45 mg
selen, totalt7,13 ug
sink0,75 mg
steroler totalt0,75 mg
stivelse, totalt7,67 g
sukker, totalt1,10 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,02 g
tiamin (vitamin b1)0,16 mg
tryptofan129,10 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,21 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,31 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter13,58 ug
vitamin k, totalt19,98 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,22 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.