Nedenfor er sammensetningen av maten (Pizza, biffhakket pizza, glutenfri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 221,56 kcal 927,34 kJ | % av energien |
| Fett | 11,50 g | 48 % |
| Karbohydrat | 16,80 g | 31 % |
| Protein | 11,61 g | 21 % |
| Sukker | 1,53 g | |
| Mettet fett | 5,31 g | |
| Salt | 567,77 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,10 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 927,34 kJ |
| fett, totalt | 11,50 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 656,05 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 198,62 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 4,38 g |
| fettsyrer, total trans | 0,25 g |
| fettsyrer, totalt | 10,88 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,92 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 5,31 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,20 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,68 g |
| fiber, totalt | 2,27 g |
| fiber, vannløselig | 1,24 g |
| folat, totalt | 28,81 ug |
| fosfor | 165,20 mg |
| fruktose | 0,51 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,42 g |
| jern, totalt | 1,02 mg |
| jodid (jod) | 19,18 ug |
| kalium | 190,83 mg |
| kalsium | 152,96 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 16,80 g |
| karotenoider totalt | 2473,20 ug |
| kolesterol (gc) | 27,53 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 24,02 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 222,83 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,99 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,37 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,09 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,00 g |
| protein, totalt | 11,61 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| salt | 567,77 mg |
| selen, totalt | 9,83 ug |
| sink | 2,57 mg |
| steroler totalt | 13,68 mg |
| stivelse, totalt | 15,27 g |
| sukker, totalt | 1,53 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,10 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 140,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,60 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 3,32 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,74 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 46,49 ug |
| vitamin k, totalt | 5,68 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,24 mg |