Søk etter mat navn: 

Pita kebab, kebabrull - kalorier

g
porsjoner (350g)

100 g: 194,31 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pita kebab, kebabrull - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi194,31 kcal
813,72 kJ
% av energien
Fett11,12 g52 %
Karbohydrat14,02 g29 %
Protein9,00 g19 %
Sukker1,32 g
Mettet fett2,31 g
Salt343,03 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,07 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet813,72 kJ
fett, totalt11,12 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2772,46 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)643,39 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)2,32 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis3,80 g
fettsyrer, total trans0,05 g
fettsyrer, totalt9,74 g
fettsyrer, totalt flerumettet3,47 g
fettsyrer, totalt mettet2,31 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,66 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet2,79 g
fiber, totalt1,11 g
fiber, vannløselig0,65 g
folat, totalt15,40 ug
fosfor90,40 mg
fruktose0,47 g
galaktose0,00 g
glukose0,38 g
jern, totalt1,05 mg
jodid (jod)8,53 ug
kalium204,38 mg
kalsium16,92 mg
karbohydrat, tilgjengelig14,02 g
karotenoider totalt696,70 ug
kolesterol (gc)35,95 mg
laktose0,00 g
magnesium16,22 mg
maltose0,16 g
natrium134,63 mg
niacin ekvivalenter, totalt3,24 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,04 mg
organiske syrer, totalt0,16 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,28 g
protein, totalt9,00 g
riboflavin0,10 mg
salt343,03 mg
selen, totalt8,52 ug
sink1,28 mg
steroler totalt39,07 mg
stivelse, totalt12,70 g
sukker, totalt1,32 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,31 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan112,30 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,45 ug
vitamin c (askorbinsyre)3,52 mg
vitamin e alfatokterol2,42 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter25,92 ug
vitamin k, totalt15,51 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,16 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.