Nedenfor er sammensetningen av maten (Nøtte, cashewnøtter belagt med sjokolade - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 559,99 kcal 2343,15 kJ | % av energien |
Fett | 40,74 g | 66 % |
Karbohydrat | 31,90 g | 23 % |
Protein | 15,85 g | 11 % |
Sukker | 23,67 g | |
Mettet fett | 11,67 g | |
Salt | 121,79 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 2343,15 kJ |
fett, totalt | 40,74 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 4867,26 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 64,47 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 17,59 g |
fettsyrer, total trans | 0,02 g |
fettsyrer, totalt | 34,21 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 4,93 g |
fettsyrer, totalt mettet | 11,67 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,06 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 4,87 g |
fiber, totalt | 2,70 g |
fiber, vannløselig | 1,61 g |
folat, totalt | 43,08 ug |
fosfor | 410,20 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,00 g |
jern, totalt | 4,32 mg |
jodid (jod) | 22,18 ug |
kalium | 516,70 mg |
kalsium | 194,10 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 31,90 g |
karotenoider totalt | 33,70 ug |
kolesterol (gc) | 2,56 mg |
laktose | 4,20 g |
magnesium | 176,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 47,80 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 6,14 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,86 mg |
organiske syrer, totalt | 0,17 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,10 g |
protein, totalt | 15,85 g |
riboflavin | 0,32 mg |
salt | 121,79 mg |
selen, totalt | 8,06 ug |
sink | 3,89 mg |
steroler totalt | 103,36 mg |
stivelse, totalt | 8,24 g |
sukker, totalt | 23,67 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 19,47 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
tryptofan | 315,60 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,72 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 43,60 ug |
vitamin k, totalt | 4,52 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,27 mg |