Søk etter mat navn:

Lingonberry kissel, lingonberry suppe - kalorier

g

100 g inneholder 53,54 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Lingonberry kissel, lingonberry suppe - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi224,90 kJ
53,54 kcal
Fett0,15 g
Karbohydrat12,46 g
Protein0,12 g
Sukker8,33 g
Mettet fett0,01 g
Salt3,57 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet224,90 kJ
fett, totalt0,15 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)28,50 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)32,60 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,01 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,07 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,06 g
fettsyrer, totalt mettet0,01 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,03 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,03 g
fiber, totalt0,66 g
fiber, vannløselig0,51 g
folat, totalt3,98 ug
fosfor7,80 mg
fruktose0,93 g
galaktose0,00 g
glukose0,89 g
jern, totalt0,12 mg
jodid (jod)2,03 ug
kalium21,27 mg
kalsium8,18 mg
karbohydrat, tilgjengelig12,46 g
karotenoider totalt7,10 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium2,45 mg
maltose0,02 g
natrium1,40 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,12 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,12 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,13 g
protein, totalt0,12 g
riboflavin0,00 mg
salt3,57 mg
selen, totalt0,14 ug
sink0,06 mg
steroler totalt6,34 mg
stivelse, totalt4,13 g
sukker, totalt8,33 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose6,50 g
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
tryptofan2,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)1,58 mg
vitamin e alfatokterol0,35 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter0,16 ug
vitamin k, totalt2,05 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,00 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag