Nedenfor er sammensetningen av maten (Leverpate - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 217,26 kcal 909,84 kJ | % av energien |
Fett | 13,61 g | 57 % |
Karbohydrat | 10,73 g | 20 % |
Protein | 12,13 g | 23 % |
Sukker | 2,38 g | |
Mettet fett | 5,59 g | |
Salt | 1081,69 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,99 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 909,84 kJ |
fett, totalt | 13,61 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1269,75 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 356,82 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 22,15 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 63,99 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 4,26 g |
fettsyrer, total trans | 0,19 g |
fettsyrer, totalt | 12,10 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,99 g |
fettsyrer, totalt mettet | 5,59 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,49 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,45 g |
fiber, totalt | 0,43 g |
fiber, vannløselig | 0,26 g |
folat, totalt | 407,88 ug |
fosfor | 242,20 mg |
fruktose | 0,13 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,22 g |
jern, totalt | 6,06 mg |
jodid (jod) | 38,49 ug |
kalium | 232,65 mg |
kalsium | 52,47 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 10,73 g |
karotenoider totalt | 419,90 ug |
kolesterol (gc) | 187,78 mg |
laktose | 1,21 g |
magnesium | 18,02 mg |
maltose | 0,07 g |
natrium | 424,52 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 6,53 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 4,64 mg |
organiske syrer, totalt | 1,10 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,12 g |
protein, totalt | 12,13 g |
riboflavin | 1,15 mg |
salt | 1081,69 mg |
selen, totalt | 37,06 ug |
sink | 2,68 mg |
steroler totalt | 26,27 mg |
stivelse, totalt | 6,86 g |
sukker, totalt | 2,38 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,76 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptofan | 199,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 26,50 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 9,16 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,58 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 5837,31 ug |
vitamin k, totalt | 9,20 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,41 mg |