Nedenfor er sammensetningen av maten (Lever saus, matlagingskrem - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 125,48 kcal 525,92 kJ | % av energien |
Fett | 7,20 g | 53 % |
Karbohydrat | 4,65 g | 13 % |
Protein | 10,12 g | 34 % |
Sukker | 1,15 g | |
Mettet fett | 2,69 g | |
Salt | 1317,30 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,43 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 525,92 kJ |
fett, totalt | 7,20 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 775,52 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 247,84 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 28,49 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 48,45 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 2,14 g |
fettsyrer, total trans | 0,09 g |
fettsyrer, totalt | 6,32 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,36 g |
fettsyrer, totalt mettet | 2,69 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,39 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,94 g |
fiber, totalt | 0,30 g |
fiber, vannløselig | 0,15 g |
folat, totalt | 414,73 ug |
fosfor | 208,80 mg |
fruktose | 0,20 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,21 g |
jern, totalt | 7,17 mg |
jodid (jod) | 33,14 ug |
kalium | 216,30 mg |
kalsium | 23,63 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 4,65 g |
karotenoider totalt | 291,40 ug |
kolesterol (gc) | 115,46 mg |
laktose | 0,49 g |
magnesium | 14,33 mg |
maltose | 0,02 g |
natrium | 516,99 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 4,84 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 5,85 mg |
organiske syrer, totalt | 0,46 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,09 g |
protein, totalt | 10,12 g |
riboflavin | 1,10 mg |
salt | 1317,30 mg |
selen, totalt | 35,84 ug |
sink | 2,85 mg |
steroler totalt | 19,78 mg |
stivelse, totalt | 1,58 g |
sukker, totalt | 1,15 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,23 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 171,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 33,35 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 11,76 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,90 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 7385,92 ug |
vitamin k, totalt | 8,04 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,47 mg |