Nedenfor er sammensetningen av maten (Lasagne, soya vegetabilsk lasagne - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 127,63 kcal 534,90 kJ | % av energien |
| Fett | 5,19 g | 38 % |
| Karbohydrat | 13,44 g | 44 % |
| Protein | 5,68 g | 17 % |
| Sukker | 4,22 g | |
| Mettet fett | 1,87 g | |
| Salt | 511,58 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,50 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 534,90 kJ |
| fett, totalt | 5,19 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 737,59 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 233,76 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,91 g |
| fettsyrer, total trans | 0,06 g |
| fettsyrer, totalt | 4,87 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,99 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,87 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,23 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,74 g |
| fiber, totalt | 1,73 g |
| fiber, vannløselig | 0,92 g |
| folat, totalt | 20,81 ug |
| fosfor | 125,40 mg |
| fruktose | 0,82 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,68 g |
| jern, totalt | 1,01 mg |
| jodid (jod) | 11,04 ug |
| kalium | 305,15 mg |
| kalsium | 124,84 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 13,44 g |
| karotenoider totalt | 3560,20 ug |
| kolesterol (gc) | 6,96 mg |
| laktose | 1,67 g |
| magnesium | 24,82 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 200,78 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,69 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,52 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,31 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,54 g |
| protein, totalt | 5,68 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| salt | 511,58 mg |
| selen, totalt | 3,70 ug |
| sink | 0,83 mg |
| steroler totalt | 25,15 mg |
| stivelse, totalt | 9,22 g |
| sukker, totalt | 4,22 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,48 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 79,50 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,24 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 8,15 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,79 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 130,24 ug |
| vitamin k, totalt | 8,49 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,10 mg |