Søk etter mat navn:

Lasagne, soya vegetabilsk lasagne - kalorier

g

100 g inneholder 127,63 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Lasagne, soya vegetabilsk lasagne - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi534,90 kJ
127,63 kcal
Fett5,19 g
Karbohydrat13,44 g
Protein5,68 g
Sukker4,22 g
Mettet fett1,87 g
Salt511,58 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,50 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet534,90 kJ
fett, totalt5,19 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)737,59 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)233,76 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,91 g
fettsyrer, total trans0,06 g
fettsyrer, totalt4,87 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,99 g
fettsyrer, totalt mettet1,87 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,23 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,74 g
fiber, totalt1,73 g
fiber, vannløselig0,92 g
folat, totalt20,81 ug
fosfor125,40 mg
fruktose0,82 g
galaktose0,00 g
glukose0,68 g
jern, totalt1,01 mg
jodid (jod)11,04 ug
kalium305,15 mg
kalsium124,84 mg
karbohydrat, tilgjengelig13,44 g
karotenoider totalt3560,20 ug
kolesterol (gc)6,96 mg
laktose1,67 g
magnesium24,82 mg
maltose0,01 g
natrium200,78 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,69 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,52 mg
organiske syrer, totalt0,31 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,54 g
protein, totalt5,68 g
riboflavin0,12 mg
salt511,58 mg
selen, totalt3,70 ug
sink0,83 mg
steroler totalt25,15 mg
stivelse, totalt9,22 g
sukker, totalt4,22 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,48 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan79,50 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,24 ug
vitamin c (askorbinsyre)8,15 mg
vitamin e alfatokterol0,79 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter130,24 ug
vitamin k, totalt8,49 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,10 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag