Nedenfor er sammensetningen av maten (Lasagne, biffhakket (17%), full hvete pasta, måltidblanding - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 155,59 kcal 651,75 kJ | % av energien |
| Fett | 7,42 g | 43 % |
| Karbohydrat | 12,07 g | 33 % |
| Protein | 9,43 g | 24 % |
| Sukker | 3,19 g | |
| Mettet fett | 3,34 g | |
| Salt | 662,25 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,41 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 651,75 kJ |
| fett, totalt | 7,42 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 293,06 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 57,31 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 3,03 g |
| fettsyrer, total trans | 0,15 g |
| fettsyrer, totalt | 6,93 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,39 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 3,34 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,06 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,30 g |
| fiber, totalt | 1,21 g |
| fiber, vannløselig | 0,59 g |
| folat, totalt | 8,84 ug |
| fosfor | 118,70 mg |
| fruktose | 0,48 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,33 g |
| jern, totalt | 1,17 mg |
| jodid (jod) | 7,40 ug |
| kalium | 227,75 mg |
| kalsium | 51,75 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 12,07 g |
| karotenoider totalt | 2187,90 ug |
| kolesterol (gc) | 20,17 mg |
| laktose | 1,70 g |
| magnesium | 22,79 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 259,91 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,60 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,38 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,16 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,18 g |
| protein, totalt | 9,43 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| salt | 662,25 mg |
| selen, totalt | 8,13 ug |
| sink | 2,41 mg |
| steroler totalt | 12,80 mg |
| stivelse, totalt | 8,88 g |
| sukker, totalt | 3,19 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,26 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| tryptofan | 115,20 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,50 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 3,39 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,51 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 20,03 ug |
| vitamin k, totalt | 2,67 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,19 mg |