Søk etter mat navn: 

Lamprey, røkt - kalorier

g
porsjoner (100g)

100 g: 349,90 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Lamprey, røkt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi349,90 kcal
1464,48 kJ
% av energien
Fett31,54 g80 %
Karbohydrat0,00 g0 %
Protein17,50 g20 %
Sukker0,00 g
Mettet fett8,56 g
Salt1681,68 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d25,60 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1464,48 kJ
fett, totalt31,54 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)970,00 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)420,00 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)1300,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)2100,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis13,28 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt28,38 g
fettsyrer, totalt flerumettet6,54 g
fettsyrer, totalt mettet8,56 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet4,83 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,71 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt14,00 ug
fosfor200,00 mg
fruktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt6,10 mg
jodid (jod)35,00 ug
kalium210,00 mg
kalsium8,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig0,00 g
karotenoider totalt0,00 ug
kolesterol (gc)66,70 mg
laktose0,00 g
magnesium15,00 mg
maltose0,00 g
natrium660,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt6,06 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,60 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt17,50 g
riboflavin0,35 mg
salt1681,68 mg
selen, totalt57,00 ug
sink2,79 mg
steroler totalt1,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,14 mg
tryptofan207,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol8,00 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter2500,00 ug
vitamin k, totalt0,02 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,18 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.