Nedenfor er sammensetningen av maten (Laksepasta gryte, kokkikartano snellman, klar måltid - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 538,46 kJ 128,59 kcal |
| Fett | 5,90 g |
| Karbohydrat | 12,31 g |
| Protein | 5,53 g |
| Sukker | 1,66 g |
| Mettet fett | 2,53 g |
| Salt | 940,23 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 1,46 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 538,46 kJ |
| fett, totalt | 5,90 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 279,56 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 68,88 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 139,57 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 405,67 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,63 g |
| fettsyrer, total trans | 0,08 g |
| fettsyrer, totalt | 5,38 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,14 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 2,53 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,78 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,32 g |
| fiber, totalt | 2,14 g |
| fiber, vannløselig | 0,44 g |
| folat, totalt | 9,64 ug |
| fosfor | 128,40 mg |
| fruktose | 0,48 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,36 g |
| jern, totalt | 0,65 mg |
| jodid (jod) | 14,01 ug |
| kalium | 199,31 mg |
| kalsium | 21,15 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 12,31 g |
| karotenoider totalt | 868,30 ug |
| kolesterol (gc) | 18,29 mg |
| laktose | 0,25 g |
| magnesium | 28,98 mg |
| maltose | 0,13 g |
| natrium | 369,00 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,25 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,40 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,09 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,19 g |
| protein, totalt | 5,53 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| salt | 940,23 mg |
| selen, totalt | 5,92 ug |
| sink | 0,73 mg |
| steroler totalt | 9,01 mg |
| stivelse, totalt | 10,65 g |
| sukker, totalt | 1,66 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,43 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptofan | 72,00 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,64 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 2,37 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,82 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 34,89 ug |
| vitamin k, totalt | 2,58 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,22 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024