Søk etter mat navn: 

Kyllingpai, shortcrust bakverk - kalorier

g
porsjoner (120g)
stk (115g)

100 g: 268,64 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kyllingpai, shortcrust bakverk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi268,64 kcal
1124,55 kJ
% av energien
Fett18,71 g64 %
Karbohydrat12,91 g19 %
Protein11,91 g17 %
Sukker1,72 g
Mettet fett8,51 g
Salt702,52 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,95 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1124,55 kJ
fett, totalt18,71 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1680,57 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)486,70 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)3,31 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)23,76 mg
fettsyrer, total monoumettet cis6,20 g
fettsyrer, total trans0,23 g
fettsyrer, totalt17,53 g
fettsyrer, totalt flerumettet2,34 g
fettsyrer, totalt mettet8,51 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,51 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,75 g
fiber, totalt0,66 g
fiber, vannløselig0,44 g
folat, totalt21,34 ug
fosfor190,00 mg
fruktose0,14 g
galaktose0,07 g
glukose0,54 g
jern, totalt0,65 mg
jodid (jod)17,91 ug
kalium194,78 mg
kalsium151,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig12,91 g
karotenoider totalt214,00 ug
kolesterol (gc)105,53 mg
laktose0,66 g
magnesium18,86 mg
maltose0,15 g
natrium275,72 mg
niacin ekvivalenter, totalt4,32 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,93 mg
organiske syrer, totalt0,40 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,17 g
protein, totalt11,91 g
riboflavin0,18 mg
salt702,52 mg
selen, totalt15,33 ug
sink0,93 mg
steroler totalt38,87 mg
stivelse, totalt11,19 g
sukker, totalt1,72 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,15 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan151,20 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,82 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,93 mg
vitamin e alfatokterol1,81 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter171,14 ug
vitamin k, totalt13,25 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,18 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.