Søk etter mat navn: 

Kjeks, pepperkake, glutenfri - kalorier

g
porsjoner (13g)

100 g: 429,97 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kjeks, pepperkake, glutenfri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi429,97 kcal
1799,54 kJ
% av energien
Fett16,40 g34 %
Karbohydrat68,30 g65 %
Protein1,70 g1 %
Sukker28,55 g
Mettet fett7,07 g
Salt710,72 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1799,54 kJ
fett, totalt16,40 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1900,00 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)472,00 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis6,05 g
fettsyrer, total trans0,33 g
fettsyrer, totalt15,84 g
fettsyrer, totalt flerumettet2,39 g
fettsyrer, totalt mettet7,07 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,47 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,91 g
fiber, totalt0,32 g
fiber, vannløselig0,48 g
folat, totalt2,92 ug
fosfor34,40 mg
fruktose2,19 g
galaktose0,00 g
glukose2,47 g
jern, totalt0,64 mg
jodid (jod)5,10 ug
kalium59,28 mg
kalsium15,78 mg
karbohydrat, tilgjengelig68,30 g
karotenoider totalt0,00 ug
kolesterol (gc)0,54 mg
laktose0,00 g
magnesium12,97 mg
maltose0,01 g
natrium278,93 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,65 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,39 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,10 g
protein, totalt1,70 g
riboflavin0,00 mg
salt710,72 mg
selen, totalt3,29 ug
sink0,30 mg
steroler totalt75,36 mg
stivelse, totalt39,76 g
sukker, totalt28,55 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose23,88 g
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
tryptofan19,70 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol1,45 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter0,00 ug
vitamin k, totalt10,01 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,02 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.