Søk etter mat navn: 

Kinesisk kjøtt vegetabilsk saus, søt og surt - kalorier

g
porsjoner (200g)

100 g: 149,62 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kinesisk kjøtt vegetabilsk saus, søt og surt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi149,62 kcal
626,28 kJ
% av energien
Fett9,43 g59 %
Karbohydrat3,69 g9 %
Protein11,91 g32 %
Alkohol0,12 g0 %
Sukker1,94 g
Mettet fett3,23 g
Salt1018,90 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,31 ug
alkohol0,12 g
energi, beregnet626,28 kJ
fett, totalt9,43 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1081,52 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)225,00 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)5,10 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)5,08 mg
fettsyrer, total monoumettet cis3,95 g
fettsyrer, total trans0,06 g
fettsyrer, totalt8,94 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,44 g
fettsyrer, totalt mettet3,23 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,26 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,15 g
fiber, totalt0,46 g
fiber, vannløselig0,26 g
folat, totalt8,49 ug
fosfor111,50 mg
fruktose0,44 g
galaktose0,00 g
glukose0,45 g
jern, totalt1,06 mg
jodid (jod)9,55 ug
kalium239,82 mg
kalsium16,35 mg
karbohydrat, tilgjengelig3,69 g
karotenoider totalt725,10 ug
kolesterol (gc)32,93 mg
laktose0,01 g
magnesium15,14 mg
maltose0,00 g
natrium399,88 mg
niacin ekvivalenter, totalt3,32 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,30 mg
organiske syrer, totalt0,07 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,20 g
protein, totalt11,91 g
riboflavin0,15 mg
salt1018,90 mg
selen, totalt10,53 ug
sink1,58 mg
steroler totalt14,69 mg
stivelse, totalt1,75 g
sukker, totalt1,94 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose1,05 g
tiamin (vitamin b1)0,40 mg
tryptofan150,30 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,44 ug
vitamin c (askorbinsyre)8,77 mg
vitamin e alfatokterol0,74 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter30,60 ug
vitamin k, totalt10,52 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,31 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.