Søk etter mat navn:

Kakao, varm sjokolade, mager melk, usøtet - kalorier

g

100 g inneholder 55,21 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kakao, varm sjokolade, mager melk, usøtet - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi231,41 kJ
55,21 kcal
Fett2,11 g
Karbohydrat4,99 g
Protein3,47 g
Sukker4,66 g
Mettet fett1,32 g
Salt105,77 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,97 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet231,41 kJ
fett, totalt2,11 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)36,71 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)6,07 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,51 g
fettsyrer, total trans0,02 g
fettsyrer, totalt1,90 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,05 g
fettsyrer, totalt mettet1,32 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,01 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,04 g
fiber, totalt0,91 g
fiber, vannløselig0,68 g
folat, totalt3,68 ug
fosfor107,10 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,38 mg
jodid (jod)13,47 ug
kalium250,20 mg
kalsium119,55 mg
karbohydrat, tilgjengelig4,99 g
karotenoider totalt9,60 ug
kolesterol (gc)6,21 mg
laktose4,66 g
magnesium26,27 mg
maltose0,00 g
natrium41,51 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,79 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,16 mg
organiske syrer, totalt0,19 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,23 g
protein, totalt3,47 g
riboflavin0,15 mg
salt105,77 mg
selen, totalt2,70 ug
sink0,61 mg
steroler totalt3,10 mg
stivelse, totalt0,33 g
sukker, totalt4,66 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan49,60 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,35 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,69 mg
vitamin e alfatokterol0,03 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter11,25 ug
vitamin k, totalt0,46 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,05 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag