Søk etter mat navn: 

Iskrem, yoghurtbasert, 4% fett - kalorier

g
porsjoner (65g)

100 g: 168,74 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Iskrem, yoghurtbasert, 4% fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi168,74 kcal
706,49 kJ
% av energien
Fett3,79 g17 %
Karbohydrat30,17 g77 %
Protein2,73 g5 %
Sukker26,68 g
Mettet fett2,64 g
Salt109,63 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,02 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet706,49 kJ
fett, totalt3,79 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)40,10 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)20,22 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,88 g
fettsyrer, total trans0,08 g
fettsyrer, totalt3,69 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,09 g
fettsyrer, totalt mettet2,64 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,05 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt4,47 ug
fosfor84,80 mg
fruktose0,00 g
galaktose1,48 g
glukose2,23 g
jern, totalt0,06 mg
jodid (jod)14,25 ug
kalium147,78 mg
kalsium111,27 mg
karbohydrat, tilgjengelig30,17 g
karotenoider totalt18,80 ug
kolesterol (gc)9,06 mg
laktose1,39 g
magnesium10,86 mg
maltose0,60 g
natrium43,03 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,79 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,09 mg
organiske syrer, totalt0,53 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt2,73 g
riboflavin0,17 mg
salt109,63 mg
selen, totalt2,43 ug
sink0,41 mg
steroler totalt0,00 mg
stivelse, totalt0,80 g
sukker, totalt26,68 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose20,98 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan41,80 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,29 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,88 mg
vitamin e alfatokterol0,07 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter33,30 ug
vitamin k, totalt1,12 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,04 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.