Søk etter mat navn: 

Høst ost, fettfri, lavt laktose - kalorier

g
porsjoner (15g)
dl
ts
ss

100 g: 84,13 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Høst ost, fettfri, lavt laktose - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi84,13 kcal
352,88 kJ
% av energien
Fett0,30 g0 %
Karbohydrat2,00 g10 %
Protein18,00 g90 %
Sukker2,00 g
Mettet fett0,20 g
Salt764,40 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet352,88 kJ
fett, totalt0,30 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)3,97 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1,51 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,07 g
fettsyrer, total trans0,01 g
fettsyrer, totalt0,28 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,01 g
fettsyrer, totalt mettet0,20 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,00 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,01 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt27,00 ug
fosfor200,00 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,75 g
glukose0,75 g
jern, totalt0,03 mg
jodid (jod)17,00 ug
kalium97,24 mg
kalsium120,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig2,00 g
karotenoider totalt3,00 ug
kolesterol (gc)7,10 mg
laktose0,50 g
magnesium7,29 mg
maltose0,00 g
natrium300,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,53 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,06 mg
organiske syrer, totalt0,14 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt18,00 g
riboflavin0,11 mg
salt764,40 mg
selen, totalt1,67 ug
sink0,26 mg
steroler totalt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt2,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan27,90 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,70 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,75 mg
vitamin e alfatokterol0,01 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter2,07 ug
vitamin k, totalt0,16 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,06 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.