Nedenfor er sammensetningen av maten (Grillpølse, inneholder soyaprotein, gjennomsnittlig - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 211,52 kcal 885,60 kJ | % av energien |
Fett | 17,48 g | 75 % |
Karbohydrat | 2,93 g | 4 % |
Protein | 11,03 g | 21 % |
Sukker | 1,02 g | |
Mettet fett | 6,71 g | |
Salt | 1854,79 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,17 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 885,60 kJ |
fett, totalt | 17,48 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1806,61 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 145,88 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,08 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 5,07 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 7,48 g |
fettsyrer, total trans | 0,01 g |
fettsyrer, totalt | 16,48 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 2,17 g |
fettsyrer, totalt mettet | 6,71 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,18 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,89 g |
fiber, totalt | 0,20 g |
fiber, vannløselig | 0,11 g |
folat, totalt | 6,73 ug |
fosfor | 127,70 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,01 g |
jern, totalt | 0,86 mg |
jodid (jod) | 2,44 ug |
kalium | 279,25 mg |
kalsium | 15,14 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 2,93 g |
karotenoider totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 28,69 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 28,92 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 727,94 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 4,23 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,16 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,09 g |
protein, totalt | 11,03 g |
riboflavin | 0,11 mg |
salt | 1854,79 mg |
selen, totalt | 8,08 ug |
sink | 0,87 mg |
steroler totalt | 4,04 mg |
stivelse, totalt | 1,90 g |
sukker, totalt | 1,02 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,01 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,39 mg |
tryptofan | 123,60 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,34 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,26 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 4,62 ug |
vitamin k, totalt | 1,34 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,19 mg |