Nedenfor er sammensetningen av maten (Frokostblanding, sukkerbelagte maisflak - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 386,95 kcal 1619,86 kJ | % av energien |
| Fett | 0,52 g | 0 % |
| Karbohydrat | 88,33 g | 95 % |
| Protein | 5,00 g | 5 % |
| Sukker | 40,17 g | |
| Mettet fett | 0,01 g | |
| Salt | 1159,43 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1619,86 kJ |
| fett, totalt | 0,52 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 22,16 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 0,59 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,02 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 0,05 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,02 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,02 g |
| fiber, totalt | 1,76 g |
| fiber, vannløselig | 1,10 g |
| folat, totalt | 107,90 ug |
| fosfor | 26,00 mg |
| fruktose | 0,78 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 1,30 g |
| jern, totalt | 5,22 mg |
| jodid (jod) | 9,55 ug |
| kalium | 72,20 mg |
| kalsium | 5,34 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 88,33 g |
| karotenoider totalt | 1906,10 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 10,44 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 455,03 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 10,99 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 9,69 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,26 g |
| protein, totalt | 5,00 g |
| riboflavin | 0,85 mg |
| salt | 1159,43 mg |
| selen, totalt | 2,06 ug |
| sink | 0,20 mg |
| steroler totalt | 24,77 mg |
| stivelse, totalt | 48,16 g |
| sukker, totalt | 40,17 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 38,09 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,78 mg |
| tryptofan | 78,00 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,54 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,01 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 10,65 ug |
| vitamin k, totalt | 0,02 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 1,10 mg |