Søk etter mat navn:

Frøblanding - kalorier

g

100 g inneholder 584,13 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Frøblanding - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi2444,51 kJ
584,13 kcal
Fett53,00 g
Karbohydrat3,01 g
Protein22,72 g
Sukker2,23 g
Mettet fett6,69 g
Salt20,13 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet2444,51 kJ
fett, totalt53,00 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)26393,16 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)59,20 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis16,55 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt49,77 g
fettsyrer, totalt flerumettet26,53 g
fettsyrer, totalt mettet6,69 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,06 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet26,47 g
fiber, totalt5,77 g
fiber, vannløselig3,20 g
folat, totalt56,60 ug
fosfor1000,60 mg
fruktose0,09 g
galaktose0,00 g
glukose0,08 g
jern, totalt9,24 mg
kalium831,50 mg
kalsium91,30 mg
karbohydrat, tilgjengelig3,01 g
karotenoider totalt108,80 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium448,60 mg
maltose0,03 g
natrium7,90 mg
niacin ekvivalenter, totalt10,31 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,39 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,20 g
protein, totalt22,72 g
riboflavin0,28 mg
salt20,13 mg
selen, totalt26,81 ug
sink7,23 mg
steroler totalt102,00 mg
stivelse, totalt0,78 g
sukker, totalt2,23 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose2,03 g
tiamin (vitamin b1)1,27 mg
tryptofan415,10 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,84 mg
vitamin e alfatokterol19,06 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter8,95 ug
vitamin k, totalt27,30 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,48 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag