Nedenfor er sammensetningen av maten (Berrypai, grunnleggende søt deig, fettfri melk, uten sukker - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 206,50 kcal 864,94 kJ | % av energien |
Fett | 5,63 g | 24 % |
Karbohydrat | 30,77 g | 65 % |
Protein | 5,95 g | 11 % |
Sukker | 4,29 g | |
Mettet fett | 2,00 g | |
Salt | 351,68 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,64 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 864,94 kJ |
fett, totalt | 5,63 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 763,61 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 235,86 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 3,19 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 1,90 g |
fettsyrer, total trans | 0,08 g |
fettsyrer, totalt | 5,01 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,03 g |
fettsyrer, totalt mettet | 2,00 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,24 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,77 g |
fiber, totalt | 3,02 g |
fiber, vannløselig | 2,04 g |
folat, totalt | 41,24 ug |
fosfor | 92,30 mg |
fruktose | 1,25 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,26 g |
jern, totalt | 0,81 mg |
jodid (jod) | 14,94 ug |
kalium | 203,26 mg |
kalsium | 48,70 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 30,77 g |
karotenoider totalt | 95,50 ug |
kolesterol (gc) | 14,61 mg |
laktose | 0,98 g |
magnesium | 21,41 mg |
maltose | 0,32 g |
natrium | 138,02 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,84 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,87 mg |
organiske syrer, totalt | 0,64 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,80 g |
protein, totalt | 5,95 g |
riboflavin | 0,14 mg |
salt | 351,68 mg |
selen, totalt | 5,21 ug |
sink | 0,66 mg |
steroler totalt | 39,99 mg |
stivelse, totalt | 26,23 g |
sukker, totalt | 4,29 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,47 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 69,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,13 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 12,44 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,11 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 23,41 ug |
vitamin k, totalt | 8,21 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,09 mg |