Søk etter mat navn:

Berry paj, shortbread skorpe, søtet med fruktose - kalorier

g

100 g inneholder 254,30 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Berry paj, shortbread skorpe, søtet med fruktose - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1064,49 kJ
254,30 kcal
Fett12,42 g
Karbohydrat29,26 g
Protein4,41 g
Sukker11,57 g
Mettet fett4,73 g
Salt351,81 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d1,10 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1064,49 kJ
fett, totalt12,42 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1435,11 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)521,17 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)9,04 mg
fettsyrer, total monoumettet cis4,54 g
fettsyrer, total trans0,19 g
fettsyrer, totalt11,51 g
fettsyrer, totalt flerumettet2,04 g
fettsyrer, totalt mettet4,73 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,53 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,46 g
fiber, totalt2,73 g
fiber, vannløselig1,92 g
folat, totalt19,01 ug
fosfor125,60 mg
fruktose9,01 g
galaktose0,00 g
glukose1,72 g
jern, totalt0,87 mg
jodid (jod)7,06 ug
kalium177,15 mg
kalsium106,80 mg
karbohydrat, tilgjengelig29,26 g
karotenoider totalt168,30 ug
kolesterol (gc)39,40 mg
laktose0,04 g
magnesium18,12 mg
maltose0,21 g
natrium138,07 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,27 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,46 mg
organiske syrer, totalt0,81 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,81 g
protein, totalt4,41 g
riboflavin0,08 mg
salt351,81 mg
selen, totalt5,31 ug
sink0,50 mg
steroler totalt58,47 mg
stivelse, totalt17,69 g
sukker, totalt11,57 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,59 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan54,40 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,18 ug
vitamin c (askorbinsyre)16,64 mg
vitamin e alfatokterol1,97 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter58,37 ug
vitamin k, totalt14,44 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,07 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag