Søk etter mat navn:

Berry paj, grunnleggende søt deig, lavmælk, uten sukker - kalorier

g

100 g inneholder 208,89 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Berry paj, grunnleggende søt deig, lavmælk, uten sukker - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi874,59 kJ
208,89 kcal
Fett5,91 g
Karbohydrat30,75 g
Protein5,94 g
Sukker4,27 g
Mettet fett2,19 g
Salt350,18 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,64 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet874,59 kJ
fett, totalt5,91 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)767,26 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)236,80 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)3,19 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,97 g
fettsyrer, total trans0,08 g
fettsyrer, totalt5,28 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,04 g
fettsyrer, totalt mettet2,19 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,24 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,78 g
fiber, totalt3,02 g
fiber, vannløselig2,04 g
folat, totalt41,24 ug
fosfor92,30 mg
fruktose1,25 g
galaktose0,00 g
glukose1,26 g
jern, totalt0,81 mg
jodid (jod)14,95 ug
kalium201,29 mg
kalsium48,51 mg
karbohydrat, tilgjengelig30,75 g
karotenoider totalt96,50 ug
kolesterol (gc)15,67 mg
laktose0,96 g
magnesium21,21 mg
maltose0,32 g
natrium137,43 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,84 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,87 mg
organiske syrer, totalt0,64 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,80 g
protein, totalt5,94 g
riboflavin0,14 mg
salt350,18 mg
selen, totalt5,21 ug
sink0,66 mg
steroler totalt39,99 mg
stivelse, totalt26,23 g
sukker, totalt4,27 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,47 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan68,70 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,13 ug
vitamin c (askorbinsyre)12,43 mg
vitamin e alfatokterol1,12 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter25,55 ug
vitamin k, totalt8,25 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,09 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag