Søk etter mat navn:

Bearbeidet ost, 9-12% fett, lavt fett - kalorier

g

100 g inneholder 178,78 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Bearbeidet ost, 9-12% fett, lavt fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi748,70 kJ
178,78 kcal
Fett11,00 g
Karbohydrat3,10 g
Protein17,00 g
Sukker3,10 g
Mettet fett6,68 g
Salt2548,00 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,07 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet748,70 kJ
fett, totalt11,00 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)130,50 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)43,20 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis2,40 g
fettsyrer, total trans0,33 g
fettsyrer, totalt9,88 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,21 g
fettsyrer, totalt mettet6,68 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,04 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,14 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt7,00 ug
fosfor1570,00 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,30 mg
jodid (jod)21,00 ug
kalium110,00 mg
kalsium600,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig3,10 g
karotenoider totalt46,30 ug
kolesterol (gc)31,60 mg
laktose3,10 g
magnesium23,00 mg
maltose0,00 g
natrium1000,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt8,35 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,10 mg
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt17,00 g
riboflavin0,25 mg
salt2548,00 mg
selen, totalt24,53 ug
sink2,31 mg
steroler totalt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt3,10 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan493,90 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,21 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter102,38 ug
vitamin k, totalt2,29 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,06 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag