Nedenfor er sammensetningen av maten (Vegetar pølse, inneholder soya - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 267,21 kcal 1118,43 kJ | % av energien |
Fett | 16,00 g | 55 % |
Karbohydrat | 13,49 g | 20 % |
Protein | 16,00 g | 25 % |
Sukker | 7,84 g | |
Mettet fett | 1,30 g | |
Salt | 1528,80 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1118,43 kJ |
fett, totalt | 16,00 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 4100,00 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1642,99 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 8,57 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 15,43 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 5,75 g |
fettsyrer, totalt mettet | 1,30 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 1,64 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 4,10 g |
fiber, totalt | 3,00 g |
fiber, vannløselig | 2,43 g |
folat, totalt | 120,90 ug |
fosfor | 201,70 mg |
fruktose | 0,82 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,69 g |
jern, totalt | 2,78 mg |
jodid (jod) | 4,02 ug |
kalium | 678,55 mg |
kalsium | 81,00 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 13,49 g |
karotenoider totalt | 1047,90 ug |
kolesterol (gc) | 1,00 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 92,33 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 600,00 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 5,15 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,89 mg |
organiske syrer, totalt | 0,08 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,90 g |
protein, totalt | 16,00 g |
riboflavin | 0,21 mg |
salt | 1528,80 mg |
selen, totalt | 8,69 ug |
sink | 1,06 mg |
steroler totalt | 133,07 mg |
stivelse, totalt | 5,46 g |
sukker, totalt | 7,84 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 6,33 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,27 mg |
tryptofan | 255,60 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,04 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 2,77 mg |
vitamin e alfatokterol | 2,72 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 2,53 ug |
vitamin k, totalt | 23,88 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,24 mg |