Søk etter mat navn:

Vegetabilsk suppe med kokosmelk - kalorier

g

100 g inneholder 91,06 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Vegetabilsk suppe med kokosmelk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi381,41 kJ
91,06 kcal
Fett6,90 g
Karbohydrat5,28 g
Protein1,59 g
Sukker2,19 g
Mettet fett5,16 g
Salt343,51 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet381,41 kJ
fett, totalt6,90 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)346,09 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)103,75 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,83 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt6,46 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,45 g
fettsyrer, totalt mettet5,16 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,10 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,35 g
fiber, totalt0,93 g
fiber, vannløselig0,57 g
folat, totalt17,72 ug
fosfor51,40 mg
fruktose0,48 g
galaktose0,00 g
glukose0,50 g
jern, totalt1,27 mg
jodid (jod)0,70 ug
kalium230,51 mg
kalsium14,96 mg
karbohydrat, tilgjengelig5,28 g
karotenoider totalt988,40 ug
kolesterol (gc)0,28 mg
laktose0,00 g
magnesium22,62 mg
maltose0,01 g
natrium134,82 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,74 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,64 mg
organiske syrer, totalt0,23 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,38 g
protein, totalt1,59 g
riboflavin0,03 mg
salt343,51 mg
selen, totalt0,37 ug
sink0,35 mg
steroler totalt23,48 mg
stivelse, totalt3,09 g
sukker, totalt2,19 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose1,04 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan17,40 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)17,97 mg
vitamin e alfatokterol0,55 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter31,29 ug
vitamin k, totalt7,85 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,11 mg
Matkilden er Fineli-databasen fra Finlands Institutt for helse og velferd. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Arkikoodi
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag