Søk etter mat navn: 

Svinekjøtt, matblanding, strimler - kalorier

g
porsjoner (150g)

100 g: 175,43 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Svinekjøtt, matblanding, strimler - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi175,43 kcal
734,38 kJ
% av energien
Fett10,72 g54 %
Karbohydrat0,00 g0 %
Protein19,87 g46 %
Sukker0,00 g
Mettet fett4,16 g
Salt122,30 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,50 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet734,38 kJ
fett, totalt10,72 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)897,96 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)80,38 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis4,73 g
fettsyrer, total trans0,02 g
fettsyrer, totalt10,06 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,14 g
fettsyrer, totalt mettet4,16 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,10 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,98 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt2,10 ug
fosfor160,00 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,90 mg
jodid (jod)3,00 ug
kalium280,00 mg
kalsium7,40 mg
karbohydrat, tilgjengelig0,00 g
karotenoider totalt0,00 ug
kolesterol (gc)51,70 mg
laktose0,00 g
magnesium20,00 mg
maltose0,00 g
natrium48,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt10,28 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)5,60 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt19,87 g
riboflavin0,14 mg
salt122,30 mg
selen, totalt20,50 ug
sink3,15 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)1,10 mg
tryptofan240,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,65 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,26 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter4,50 ug
vitamin k, totalt1,50 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,36 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.