Nedenfor er sammensetningen av maten (Shortbread pajeskorpen, inneholder hvetestivelse, glutenfri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 456,74 kcal 1911,84 kJ | % av energien |
Fett | 22,60 g | 44 % |
Karbohydrat | 58,68 g | 52 % |
Protein | 4,31 g | 4 % |
Sukker | 23,76 g | |
Mettet fett | 9,02 g | |
Salt | 791,05 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 2,10 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1911,84 kJ |
fett, totalt | 22,60 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2390,44 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 913,77 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 16,35 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 8,64 g |
fettsyrer, total trans | 0,37 g |
fettsyrer, totalt | 21,51 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 3,47 g |
fettsyrer, totalt mettet | 9,02 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,93 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,44 g |
fiber, totalt | 0,01 g |
fiber, vannløselig | 0,00 g |
folat, totalt | 12,78 ug |
fosfor | 216,10 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,01 g |
glukose | 0,06 g |
jern, totalt | 0,33 mg |
jodid (jod) | 17,75 ug |
kalium | 138,40 mg |
kalsium | 256,85 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 58,68 g |
karotenoider totalt | 151,70 ug |
kolesterol (gc) | 73,46 mg |
laktose | 3,57 g |
magnesium | 11,03 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 310,46 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,15 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,07 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
protein, totalt | 4,31 g |
riboflavin | 0,21 mg |
salt | 791,05 mg |
selen, totalt | 6,53 ug |
sink | 0,58 mg |
steroler totalt | 71,41 mg |
stivelse, totalt | 35,77 g |
sukker, totalt | 23,76 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 20,13 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 68,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,50 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,40 mg |
vitamin e alfatokterol | 2,36 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 108,01 ug |
vitamin k, totalt | 15,59 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,05 mg |