Nedenfor er sammensetningen av maten (Sesamfrø, hvit, uten skrog - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 2720,71 kJ 650,10 kcal |
| Fett | 59,50 g |
| Karbohydrat | 1,17 g |
| Protein | 23,90 g |
| Sukker | 0,97 g |
| Mettet fett | 8,61 g |
| Salt | 66,25 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 2720,71 kJ |
| fett, totalt | 59,50 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 24435,12 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 194,04 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 23,36 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 56,61 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 24,63 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 8,61 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,19 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 24,44 g |
| fiber, totalt | 11,30 g |
| folat, totalt | 97,00 ug |
| fosfor | 896,00 mg |
| fruktose | 0,05 g |
| glukose | 0,05 g |
| jern, totalt | 6,60 mg |
| jodid (jod) | 0,00 ug |
| kalium | 603,00 mg |
| kalsium | 66,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 1,17 g |
| karotenoider totalt | 5,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 442,00 mg |
| maltose | 0,05 g |
| natrium | 26,00 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 11,00 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 4,52 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,20 g |
| protein, totalt | 23,90 g |
| riboflavin | 0,18 mg |
| salt | 66,25 mg |
| selen, totalt | 49,00 ug |
| sink | 7,20 mg |
| steroler totalt | 175,80 mg |
| stivelse, totalt | 0,20 g |
| sukker, totalt | 0,97 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,82 g |
| tiamin (vitamin b1) | 1,47 mg |
| tryptofan | 388,00 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,25 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,41 ug |
| vitamin k, totalt | 14,00 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,79 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024