Søk etter mat navn: 

Roe lim inn - kalorier

g
porsjoner (15g)
ss

100 g: 408,94 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Roe lim inn - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi408,94 kcal
1711,35 kJ
% av energien
Fett35,80 g78 %
Karbohydrat12,50 g12 %
Protein10,25 g10 %
Sukker12,50 g
Mettet fett2,55 g
Salt3923,92 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d4,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1711,35 kJ
fett, totalt35,80 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)7510,47 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)2922,77 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)315,18 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)648,77 mg
fettsyrer, total monoumettet cis17,75 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt32,23 g
fettsyrer, totalt flerumettet11,92 g
fettsyrer, totalt mettet2,55 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet4,10 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet7,78 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt7,62 ug
fosfor100,00 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,40 mg
jodid (jod)170,00 ug
kalium70,00 mg
kalsium6,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig12,50 g
karotenoider totalt217,40 ug
kolesterol (gc)213,97 mg
laktose0,00 g
magnesium3,00 mg
maltose0,00 g
natrium1540,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt4,11 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,94 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt10,25 g
riboflavin0,42 mg
salt3923,92 mg
selen, totalt4,74 ug
sink1,80 mg
steroler totalt184,11 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt12,50 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose12,50 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan190,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)5,20 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol12,80 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter143,99 ug
vitamin k, totalt39,94 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,05 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.