Søk etter mat navn:

Ris, hvit, langkornet, parboiled - kalorier

g

100 g inneholder 366,16 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Ris, hvit, langkornet, parboiled - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1532,92 kJ
366,16 kcal
Fett1,03 g
Karbohydrat79,00 g
Protein8,13 g
Sukker0,00 g
Mettet fett0,29 g
Salt12,74 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1532,92 kJ
fett, totalt1,03 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)305,00 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)17,00 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,26 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,87 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,32 g
fettsyrer, totalt mettet0,29 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,31 g
fiber, totalt1,70 g
fiber, vannløselig1,00 g
folat, totalt13,00 ug
fosfor260,00 mg
fruktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt1,20 mg
kalium230,00 mg
kalsium10,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig79,00 g
karotenoider totalt0,00 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium90,00 mg
maltose0,00 g
natrium5,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt6,46 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)5,14 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt8,13 g
riboflavin0,07 mg
salt12,74 mg
selen, totalt2,00 ug
sink2,00 mg
steroler totalt29,20 mg
stivelse, totalt79,00 g
sukker, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,40 mg
tryptofan79,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,03 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter0,00 ug
vitamin k, totalt0,16 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,07 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag