Nedenfor er sammensetningen av maten (Ribbe - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 333,17 kcal 1394,05 kJ | % av energien |
Fett | 30,90 g | 83 % |
Karbohydrat | 0,00 g | 0 % |
Protein | 14,75 g | 17 % |
Sukker | 0,00 g | |
Mettet fett | 10,51 g | |
Salt | 147,78 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,50 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1394,05 kJ |
fett, totalt | 30,90 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3333,60 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 303,00 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 39,24 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 27,60 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 14,00 g |
fettsyrer, total trans | 0,16 g |
fettsyrer, totalt | 29,49 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 4,22 g |
fettsyrer, totalt mettet | 10,51 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,46 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 3,63 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
fiber, vannløselig | 0,00 g |
folat, totalt | 1,50 ug |
fosfor | 110,00 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,00 g |
jern, totalt | 0,60 mg |
jodid (jod) | 3,00 ug |
kalium | 190,00 mg |
kalsium | 8,00 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 0,00 g |
karotenoider totalt | 0,00 ug |
kolesterol (gc) | 54,00 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 12,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 58,00 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 9,47 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 6,30 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
protein, totalt | 14,75 g |
riboflavin | 0,17 mg |
salt | 147,78 mg |
selen, totalt | 14,70 ug |
sink | 1,70 mg |
steroler totalt | 0,00 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 0,00 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,68 mg |
tryptofan | 190,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,65 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,54 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 22,50 ug |
vitamin k, totalt | 3,20 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,30 mg |