Nedenfor er sammensetningen av maten (Pølse salat, makaroni, grønnsaker, uten dressing - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 141,73 kcal 593,88 kJ | % av energien |
| Fett | 9,56 g | 61 % |
| Karbohydrat | 4,10 g | 12 % |
| Protein | 9,69 g | 27 % |
| Sukker | 1,29 g | |
| Mettet fett | 3,61 g | |
| Salt | 1156,83 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,33 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 593,88 kJ |
| fett, totalt | 9,56 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 958,48 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 144,33 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 12,25 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 4,20 g |
| fettsyrer, total trans | 0,03 g |
| fettsyrer, totalt | 9,08 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,23 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 3,61 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,18 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,00 g |
| fiber, totalt | 0,54 g |
| fiber, vannløselig | 0,29 g |
| folat, totalt | 17,31 ug |
| fosfor | 118,70 mg |
| fruktose | 0,46 g |
| galaktose | 0,06 g |
| glukose | 0,59 g |
| jern, totalt | 0,98 mg |
| jodid (jod) | 10,97 ug |
| kalium | 225,37 mg |
| kalsium | 26,39 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 4,10 g |
| karotenoider totalt | 860,60 ug |
| kolesterol (gc) | 60,97 mg |
| laktose | 0,16 g |
| magnesium | 16,07 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 454,01 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,67 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,68 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,11 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,17 g |
| protein, totalt | 9,69 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| salt | 1156,83 mg |
| selen, totalt | 10,09 ug |
| sink | 1,15 mg |
| steroler totalt | 6,12 mg |
| stivelse, totalt | 2,80 g |
| sukker, totalt | 1,29 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,02 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,14 mg |
| tryptofan | 126,20 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,71 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 4,86 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,51 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 45,94 ug |
| vitamin k, totalt | 8,85 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,18 mg |