Søk etter mat navn:

Pølse hash, lette frankfurters, potet, uten egg - kalorier

g

100 g inneholder 138,86 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pølse hash, lette frankfurters, potet, uten egg - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi581,36 kJ
138,86 kcal
Fett7,67 g
Karbohydrat10,33 g
Protein5,60 g
Sukker1,80 g
Mettet fett1,98 g
Salt1484,17 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,31 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet581,36 kJ
fett, totalt7,67 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1255,48 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)355,14 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)1,49 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)2,91 mg
fettsyrer, total monoumettet cis3,51 g
fettsyrer, total trans0,04 g
fettsyrer, totalt7,27 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,67 g
fettsyrer, totalt mettet1,98 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,37 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,28 g
fiber, totalt0,89 g
fiber, vannløselig0,64 g
folat, totalt11,30 ug
fosfor71,60 mg
fruktose0,49 g
galaktose0,00 g
glukose0,90 g
jern, totalt0,70 mg
jodid (jod)22,20 ug
kalium270,21 mg
kalsium18,40 mg
karbohydrat, tilgjengelig10,33 g
karotenoider totalt42,00 ug
kolesterol (gc)18,43 mg
laktose0,01 g
magnesium19,43 mg
maltose0,00 g
natrium582,49 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,58 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,53 mg
organiske syrer, totalt0,33 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,32 g
protein, totalt5,60 g
riboflavin0,06 mg
salt1484,17 mg
selen, totalt4,00 ug
sink0,68 mg
steroler totalt24,13 mg
stivelse, totalt8,53 g
sukker, totalt1,80 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,39 g
tiamin (vitamin b1)0,20 mg
tryptofan69,50 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,14 ug
vitamin c (askorbinsyre)4,45 mg
vitamin e alfatokterol0,87 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter20,71 ug
vitamin k, totalt9,96 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,18 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag