Nedenfor er sammensetningen av maten (Pizza, tunfisk pizza - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 870,64 kJ 207,93 kcal |
| Fett | 8,35 g |
| Karbohydrat | 18,31 g |
| Protein | 14,03 g |
| Sukker | 1,52 g |
| Mettet fett | 3,53 g |
| Salt | 828,42 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,75 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 870,64 kJ |
| fett, totalt | 8,35 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1142,64 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 244,86 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,43 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 41,34 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 2,48 g |
| fettsyrer, total trans | 0,18 g |
| fettsyrer, totalt | 7,72 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 1,49 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 3,53 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,29 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,16 g |
| fiber, totalt | 1,37 g |
| fiber, vannløselig | 0,76 g |
| folat, totalt | 28,26 ug |
| fosfor | 174,90 mg |
| fruktose | 0,53 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,35 g |
| jern, totalt | 1,07 mg |
| jodid (jod) | 23,49 ug |
| kalium | 206,15 mg |
| kalsium | 167,73 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 18,31 g |
| karotenoider totalt | 2549,70 ug |
| kolesterol (gc) | 25,08 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 23,96 mg |
| maltose | 0,21 g |
| natrium | 325,13 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 6,67 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 4,53 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,09 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,29 g |
| protein, totalt | 14,03 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| salt | 828,42 mg |
| selen, totalt | 20,73 ug |
| sink | 1,33 mg |
| steroler totalt | 23,38 mg |
| stivelse, totalt | 16,79 g |
| sukker, totalt | 1,52 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,06 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 171,50 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 1,24 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 3,43 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,86 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 45,53 ug |
| vitamin k, totalt | 6,02 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,16 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024