Søk etter mat navn:

Pasta, spaghetti, kokt uten salt - kalorier

g

100 g inneholder 98,95 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pasta, spaghetti, kokt uten salt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi414,19 kJ
98,95 kcal
Fett0,42 g
Karbohydrat19,92 g
Protein3,06 g
Sukker0,15 g
Mettet fett0,06 g
Salt4,08 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet414,19 kJ
fett, totalt0,42 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)172,53 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)10,41 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,04 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,28 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,18 g
fettsyrer, totalt mettet0,06 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,01 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,17 g
fiber, totalt1,01 g
fiber, vannløselig0,60 g
folat, totalt7,14 ug
fosfor33,00 mg
fruktose0,03 g
galaktose0,00 g
glukose0,06 g
jern, totalt1,32 mg
jodid (jod)1,50 ug
kalium54,00 mg
kalsium6,90 mg
karbohydrat, tilgjengelig19,92 g
karotenoider totalt59,10 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium8,10 mg
maltose0,00 g
natrium1,60 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,74 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,27 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,30 g
protein, totalt3,06 g
riboflavin0,01 mg
salt4,08 mg
selen, totalt2,36 ug
sink0,33 mg
steroler totalt14,79 mg
stivelse, totalt19,77 g
sukker, totalt0,15 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,06 g
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan39,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,12 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter0,10 ug
vitamin k, totalt0,30 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,03 mg
Matkilden er Fineli-databasen fra Finlands Institutt for helse og velferd. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Arkikoodi
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag