Nedenfor er sammensetningen av maten (Pasta med ostesaus, pasta middagblanding, tilberedt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 97,51 kcal 408,37 kJ | % av energien |
Fett | 2,95 g | 22 % |
Karbohydrat | 14,68 g | 68 % |
Protein | 2,64 g | 10 % |
Sukker | 2,31 g | |
Mettet fett | 1,68 g | |
Salt | 836,45 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 408,37 kJ |
fett, totalt | 2,95 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 180,54 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 17,49 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 0,63 g |
fettsyrer, total trans | 0,28 g |
fettsyrer, totalt | 2,80 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,20 g |
fettsyrer, totalt mettet | 1,68 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,02 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,18 g |
fiber, totalt | 0,60 g |
fiber, vannløselig | 0,36 g |
folat, totalt | 4,10 ug |
fosfor | 41,50 mg |
fruktose | 0,02 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,04 g |
jern, totalt | 0,61 mg |
jodid (jod) | 2,85 ug |
kalium | 91,43 mg |
kalsium | 36,69 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 14,68 g |
karotenoider totalt | 35,60 ug |
kolesterol (gc) | 0,63 mg |
laktose | 1,88 g |
magnesium | 9,42 mg |
maltose | 0,04 g |
natrium | 328,28 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,53 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,18 mg |
organiske syrer, totalt | 0,01 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,18 g |
protein, totalt | 2,64 g |
riboflavin | 0,04 mg |
salt | 836,45 mg |
selen, totalt | 1,73 ug |
sink | 0,26 mg |
steroler totalt | 17,22 mg |
stivelse, totalt | 12,31 g |
sukker, totalt | 2,31 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,33 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 32,70 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,05 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,05 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,16 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 1,41 ug |
vitamin k, totalt | 1,92 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,02 mg |