Nedenfor er sammensetningen av maten (Pasta Bolognese, Kokkikartano Snellman, Klar måltid - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 141,97 kcal 594,33 kJ | % av energien |
Fett | 7,13 g | 48 % |
Karbohydrat | 11,59 g | 34 % |
Protein | 6,81 g | 18 % |
Sukker | 1,27 g | |
Mettet fett | 4,01 g | |
Salt | 1117,29 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,07 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 594,33 kJ |
fett, totalt | 7,13 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 272,83 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 38,62 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 1,24 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 2,08 g |
fettsyrer, total trans | 0,18 g |
fettsyrer, totalt | 6,68 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,39 g |
fettsyrer, totalt mettet | 4,01 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,04 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,29 g |
fiber, totalt | 2,23 g |
fiber, vannløselig | 0,45 g |
folat, totalt | 8,89 ug |
fosfor | 139,20 mg |
fruktose | 0,45 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,32 g |
jern, totalt | 0,99 mg |
jodid (jod) | 6,56 ug |
kalium | 181,68 mg |
kalsium | 57,05 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 11,59 g |
karotenoider totalt | 847,00 ug |
kolesterol (gc) | 19,56 mg |
laktose | 0,25 g |
magnesium | 30,44 mg |
maltose | 0,13 g |
natrium | 438,50 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 3,18 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,15 mg |
organiske syrer, totalt | 0,09 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,19 g |
protein, totalt | 6,81 g |
riboflavin | 0,07 mg |
salt | 1117,29 mg |
selen, totalt | 4,98 ug |
sink | 1,71 mg |
steroler totalt | 9,35 mg |
stivelse, totalt | 10,32 g |
sukker, totalt | 1,27 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,10 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptofan | 93,90 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,30 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 2,23 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,54 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 48,57 ug |
vitamin k, totalt | 2,65 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,15 mg |