Søk etter mat navn: 

Pasha, pascha - kalorier

g
porsjoner (150g)

100 g: 350,38 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pasha, pascha - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi350,38 kcal
1466,10 kJ
% av energien
Fett26,39 g68 %
Karbohydrat22,68 g26 %
Protein5,16 g6 %
Sukker22,68 g
Mettet fett15,04 g
Salt362,00 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,23 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1466,10 kJ
fett, totalt26,39 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1149,17 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)116,43 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)6,90 mg
fettsyrer, total monoumettet cis7,68 g
fettsyrer, total trans0,58 g
fettsyrer, totalt24,85 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,55 g
fettsyrer, totalt mettet15,04 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,12 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,22 g
fiber, totalt1,02 g
fiber, vannløselig0,58 g
folat, totalt13,24 ug
fosfor110,10 mg
fruktose0,60 g
galaktose0,00 g
glukose0,59 g
jern, totalt0,58 mg
jodid (jod)10,59 ug
kalium136,99 mg
kalsium71,73 mg
karbohydrat, tilgjengelig22,68 g
karotenoider totalt147,10 ug
kolesterol (gc)74,16 mg
laktose1,54 g
magnesium24,81 mg
maltose0,00 g
natrium142,07 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,38 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,33 mg
organiske syrer, totalt0,63 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,08 g
protein, totalt5,16 g
riboflavin0,16 mg
salt362,00 mg
selen, totalt3,82 ug
sink0,55 mg
steroler totalt11,70 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt22,68 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose19,95 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan62,70 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,33 ug
vitamin c (askorbinsyre)2,28 mg
vitamin e alfatokterol2,32 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter211,10 ug
vitamin k, totalt5,71 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,04 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.