Søk etter mat navn:

Nudel, hel hvete, kokt, salt - kalorier

g

100 g inneholder 128,35 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Nudel, hel hvete, kokt, salt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi537,06 kJ
128,35 kcal
Fett0,92 g
Karbohydrat23,12 g
Protein4,76 g
Sukker0,56 g
Mettet fett0,12 g
Salt1346,37 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet537,06 kJ
fett, totalt0,92 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)383,99 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)29,47 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,16 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,12 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,66 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,41 g
fettsyrer, totalt mettet0,12 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,03 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,38 g
fiber, totalt3,63 g
fiber, vannløselig3,26 g
folat, totalt16,59 ug
fosfor128,60 mg
fruktose0,02 g
galaktose0,00 g
glukose0,09 g
jern, totalt1,44 mg
jodid (jod)25,55 ug
kalium153,67 mg
kalsium17,66 mg
karbohydrat, tilgjengelig23,12 g
karotenoider totalt83,20 ug
kolesterol (gc)0,54 mg
laktose0,00 g
magnesium45,31 mg
maltose0,20 g
natrium528,40 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,82 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,83 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,37 g
protein, totalt4,76 g
riboflavin0,06 mg
salt1346,37 mg
selen, totalt2,90 ug
sink1,10 mg
steroler totalt27,31 mg
stivelse, totalt22,56 g
sukker, totalt0,56 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,25 g
tiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptofan59,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,37 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter0,53 ug
vitamin k, totalt0,96 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,04 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag