Søk etter mat navn:

Multigrain brød, brødrull, lavmælk, melblanding - kalorier

g

100 g inneholder 224,43 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Multigrain brød, brødrull, lavmælk, melblanding - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi939,22 kJ
224,43 kcal
Fett4,58 g
Karbohydrat36,54 g
Protein7,19 g
Sukker3,34 g
Mettet fett1,74 g
Salt645,58 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,23 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet939,22 kJ
fett, totalt4,58 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)796,37 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)137,48 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,42 g
fettsyrer, total trans0,06 g
fettsyrer, totalt4,16 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,94 g
fettsyrer, totalt mettet1,74 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,14 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,80 g
fiber, totalt3,24 g
fiber, vannløselig2,64 g
folat, totalt36,48 ug
fosfor125,00 mg
fruktose0,67 g
galaktose0,00 g
glukose0,74 g
jern, totalt1,49 mg
jodid (jod)20,91 ug
kalium185,51 mg
kalsium37,99 mg
karbohydrat, tilgjengelig36,54 g
karotenoider totalt69,00 ug
kolesterol (gc)1,79 mg
laktose0,97 g
magnesium32,79 mg
maltose0,00 g
natrium253,37 mg
niacin ekvivalenter, totalt4,04 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,09 mg
organiske syrer, totalt0,04 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,59 g
protein, totalt7,19 g
riboflavin0,12 mg
salt645,58 mg
selen, totalt5,94 ug
sink1,08 mg
steroler totalt54,16 mg
stivelse, totalt33,21 g
sukker, totalt3,34 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,96 g
tiamin (vitamin b1)0,23 mg
tryptofan84,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,07 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,15 mg
vitamin e alfatokterol0,70 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter6,17 ug
vitamin k, totalt3,67 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,12 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag