Nedenfor er sammensetningen av maten (Mokka / sjokolade milkshake, mager melk, iskrem - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 62,62 kcal 262,31 kJ | % av energien |
| Fett | 2,69 g | 33 % |
| Karbohydrat | 6,00 g | 44 % |
| Protein | 3,27 g | 22 % |
| Sukker | 5,87 g | |
| Mettet fett | 1,72 g | |
| Salt | 105,68 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,90 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 262,31 kJ |
| fett, totalt | 2,69 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 39,25 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 9,75 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,64 g |
| fettsyrer, total trans | 0,06 g |
| fettsyrer, totalt | 2,48 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,07 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,72 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,04 g |
| fiber, totalt | 0,37 g |
| fiber, vannløselig | 0,27 g |
| folat, totalt | 4,44 ug |
| fosfor | 99,50 mg |
| fruktose | 0,00 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,00 g |
| jern, totalt | 0,18 mg |
| jodid (jod) | 13,96 ug |
| kalium | 193,68 mg |
| kalsium | 122,16 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 6,00 g |
| karotenoider totalt | 13,10 ug |
| kolesterol (gc) | 8,45 mg |
| laktose | 4,79 g |
| magnesium | 17,38 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 41,47 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,91 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,12 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,18 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,09 g |
| protein, totalt | 3,27 g |
| riboflavin | 0,19 mg |
| salt | 105,68 mg |
| selen, totalt | 2,80 ug |
| sink | 0,50 mg |
| steroler totalt | 1,24 mg |
| stivelse, totalt | 0,13 g |
| sukker, totalt | 5,87 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 1,08 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 47,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,40 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 1,10 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,07 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 21,68 ug |
| vitamin k, totalt | 0,60 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,05 mg |