Nedenfor er sammensetningen av maten (Måltidsblanding, svinekjøtt og ris, tilberedt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 496,05 kJ 118,55 kcal |
| Fett | 5,62 g |
| Karbohydrat | 9,01 g |
| Protein | 7,75 g |
| Sukker | 1,02 g |
| Mettet fett | 2,01 g |
| Salt | 942,46 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,15 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 496,05 kJ |
| fett, totalt | 5,62 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 636,21 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 64,62 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 4,42 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,40 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 2,44 g |
| fettsyrer, total trans | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt | 5,35 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,79 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 2,01 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,09 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,68 g |
| fiber, totalt | 0,32 g |
| fiber, vannløselig | 0,20 g |
| folat, totalt | 5,78 ug |
| fosfor | 86,00 mg |
| fruktose | 0,18 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,19 g |
| jern, totalt | 0,45 mg |
| jodid (jod) | 1,43 ug |
| kalium | 137,19 mg |
| kalsium | 8,86 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 9,01 g |
| karotenoider totalt | 119,70 ug |
| kolesterol (gc) | 18,91 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 17,53 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 369,88 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 2,45 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,33 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,02 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,05 g |
| protein, totalt | 7,75 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| salt | 942,46 mg |
| selen, totalt | 6,62 ug |
| sink | 0,95 mg |
| steroler totalt | 5,94 mg |
| stivelse, totalt | 7,98 g |
| sukker, totalt | 1,02 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,65 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,37 mg |
| tryptofan | 94,20 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,23 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 1,41 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,22 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 5,55 ug |
| vitamin k, totalt | 1,91 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,15 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024