Nedenfor er sammensetningen av maten (Lavfett svinekjøttbiffsjuice suppe - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 212,82 kJ 50,67 kcal |
| Fett | 1,92 g |
| Karbohydrat | 3,79 g |
| Protein | 4,08 g |
| Sukker | 0,94 g |
| Mettet fett | 0,74 g |
| Salt | 464,29 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,06 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 212,82 kJ |
| fett, totalt | 1,92 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 156,22 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 38,78 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 2,33 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,52 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,77 g |
| fettsyrer, total trans | 0,04 g |
| fettsyrer, totalt | 1,82 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,22 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,74 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,05 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,17 g |
| fiber, totalt | 0,79 g |
| fiber, vannløselig | 0,57 g |
| folat, totalt | 12,38 ug |
| fosfor | 45,30 mg |
| fruktose | 0,26 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,40 g |
| jern, totalt | 0,60 mg |
| jodid (jod) | 11,81 ug |
| kalium | 197,84 mg |
| kalsium | 11,74 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 3,79 g |
| karotenoider totalt | 878,00 ug |
| kolesterol (gc) | 9,86 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 10,34 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 182,21 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 2,32 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,37 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,12 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,27 g |
| protein, totalt | 4,08 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| salt | 464,29 mg |
| selen, totalt | 3,16 ug |
| sink | 0,85 mg |
| steroler totalt | 5,82 mg |
| stivelse, totalt | 2,85 g |
| sukker, totalt | 0,94 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,28 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptofan | 58,70 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,23 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 3,55 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,19 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 49,64 ug |
| vitamin k, totalt | 2,67 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,11 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024