Søk etter mat navn:

Lamb curry - kalorier

g

100 g inneholder 255,98 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Lamb curry - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1071,09 kJ
255,98 kcal
Fett22,62 g
Karbohydrat2,07 g
Protein11,08 g
Sukker1,99 g
Mettet fett3,52 g
Salt487,47 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,10 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1071,09 kJ
fett, totalt22,62 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)3985,00 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1369,97 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)6,55 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis10,84 g
fettsyrer, total trans0,01 g
fettsyrer, totalt19,84 g
fettsyrer, totalt flerumettet5,47 g
fettsyrer, totalt mettet3,52 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet1,41 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet4,00 g
fiber, totalt1,02 g
fiber, vannløselig0,37 g
folat, totalt5,42 ug
fosfor134,10 mg
fruktose0,57 g
galaktose0,05 g
glukose0,48 g
jern, totalt1,54 mg
jodid (jod)12,22 ug
kalium273,40 mg
kalsium28,86 mg
karbohydrat, tilgjengelig2,07 g
karotenoider totalt1998,50 ug
kolesterol (gc)28,35 mg
laktose0,13 g
magnesium26,21 mg
maltose0,00 g
natrium191,32 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,79 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,51 mg
organiske syrer, totalt0,19 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,10 g
protein, totalt11,08 g
riboflavin0,14 mg
salt487,47 mg
selen, totalt7,37 ug
sink2,10 mg
steroler totalt93,08 mg
stivelse, totalt0,07 g
sukker, totalt1,99 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,38 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan135,40 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,34 ug
vitamin c (askorbinsyre)3,90 mg
vitamin e alfatokterol4,36 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter15,05 ug
vitamin k, totalt19,46 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,15 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag