Søk etter mat navn:

Kylling og potetgryte, matlagingskrem - kalorier

g

100 g inneholder 134,56 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Kylling og potetgryte, matlagingskrem - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi563,55 kJ
134,56 kcal
Fett6,45 g
Karbohydrat11,55 g
Protein6,30 g
Sukker1,61 g
Mettet fett3,15 g
Salt739,05 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,23 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet563,55 kJ
fett, totalt6,45 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)493,34 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)160,17 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)6,20 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)5,09 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,95 g
fettsyrer, total trans0,12 g
fettsyrer, totalt5,98 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,73 g
fettsyrer, totalt mettet3,15 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,17 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,53 g
fiber, totalt0,80 g
fiber, vannløselig0,72 g
folat, totalt16,24 ug
fosfor81,90 mg
fruktose0,32 g
galaktose0,00 g
glukose0,32 g
jern, totalt0,65 mg
jodid (jod)21,51 ug
kalium417,74 mg
kalsium31,11 mg
karbohydrat, tilgjengelig11,55 g
karotenoider totalt67,40 ug
kolesterol (gc)21,56 mg
laktose0,84 g
magnesium22,34 mg
maltose0,00 g
natrium290,05 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,67 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,06 mg
organiske syrer, totalt1,16 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,31 g
protein, totalt6,30 g
riboflavin0,09 mg
salt739,05 mg
selen, totalt3,69 ug
sink0,56 mg
steroler totalt11,19 mg
stivelse, totalt9,94 g
sukker, totalt1,61 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,13 g
tiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptofan70,70 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,22 ug
vitamin c (askorbinsyre)5,33 mg
vitamin e alfatokterol0,53 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter42,70 ug
vitamin k, totalt15,93 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,19 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag