Nedenfor er sammensetningen av maten (Kylling marinert, med hud, ovnbakt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 940,59 kJ 224,67 kcal |
| Fett | 12,61 g |
| Karbohydrat | 0,18 g |
| Protein | 27,67 g |
| Sukker | 0,07 g |
| Mettet fett | 2,02 g |
| Salt | 1826,03 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,87 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 940,59 kJ |
| fett, totalt | 12,61 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2529,66 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 769,70 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 38,66 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 31,74 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 6,21 g |
| fettsyrer, total trans | 0,02 g |
| fettsyrer, totalt | 11,93 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 3,60 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 2,02 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,84 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,72 g |
| fiber, totalt | 0,05 g |
| fiber, vannløselig | 0,02 g |
| folat, totalt | 20,55 ug |
| fosfor | 173,40 mg |
| fruktose | 0,03 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,03 g |
| jern, totalt | 0,94 mg |
| jodid (jod) | 47,12 ug |
| kalium | 254,34 mg |
| kalsium | 22,91 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 0,18 g |
| karotenoider totalt | 0,40 ug |
| kolesterol (gc) | 74,42 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 20,40 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 716,65 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 15,33 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 10,17 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,02 g |
| protein, totalt | 27,67 g |
| riboflavin | 0,24 mg |
| salt | 1826,03 mg |
| selen, totalt | 16,92 ug |
| sink | 1,57 mg |
| steroler totalt | 44,20 mg |
| stivelse, totalt | 0,11 g |
| sukker, totalt | 0,07 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,02 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,18 mg |
| tryptofan | 309,30 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 1,03 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 2,66 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 27,64 ug |
| vitamin k, totalt | 88,79 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,61 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024